詹姆斯:如今我的训练更多是在强化基础精益求精 不会增添新东西
当被问到他在休赛期的训练是增加训练内容还是打磨已有技术,詹姆斯说:“目前我更多的是在不断打磨一切,精益求精的阶段。是的,我没有处于增添模式,我对于自己的比赛基础感觉自如,但最重要的是打磨强化。所以,如果有一个夏天我觉得自己的投篮不是很好,比如接球就投,那么我就
当被问到他在休赛期的训练是增加训练内容还是打磨已有技术,詹姆斯说:“目前我更多的是在不断打磨一切,精益求精的阶段。是的,我没有处于增添模式,我对于自己的比赛基础感觉自如,但最重要的是打磨强化。所以,如果有一个夏天我觉得自己的投篮不是很好,比如接球就投,那么我就
北京时间4月10日,NBA2024-25赛季常规赛迎来西部焦点之战,洛杉矶湖人队奔赴达拉斯,背靠背继续客场挑战独行侠队。这是两支球队本赛季的第三次交锋,前两次交手,两队各胜一场,实力算是平分秋色,而这也是东契奇被交易后首次回到达拉斯,与浓眉一样都将对阵旧主。很
本赛季,随着湖人队通过交易得到年轻的超级巨星卢卡-东契奇,勒布朗-詹姆斯职业生涯21年最佳队友排名成为讨论的热点话题。詹姆斯自2010年首次离开骑士以来,先后与多名超级巨星组队追逐总冠军,在三支不同的球队都组成三巨头阵容。美媒体评选中詹姆斯最佳队友排名,东契奇
2024-2025赛季NBA(美国职业篮球联赛)常规赛进入收官阶段,北京时间4月12日(今日,周六)上午10时30分,一场西部焦点对决在位于加利福尼亚州洛杉矶市著名的斯台普斯中心球馆上演,紫金军团洛杉矶湖人回到主场,迎战前中国篮球掌舵人姚明的老东家、一度曾被中
热火队的队史算不上悠久,其首个赛季还要回溯至 1988 - 89 赛季。然而,在这短短历程中,热火队却战绩彪炳。截至目前,他们已三度捧起总冠军奖杯,分别在 2006 年、2012 年与 2013 年;自 2006 年起,更是多达七次闯入 NBA 总决赛。
谈到他对于训练和健身的热情,詹姆斯说:“我认为一旦你在NBA征战15年以上,你就会努力寻找那些激励自己的细小时刻。那可能是任何事情,可能是你对于比赛的想念和热爱,你远离篮球一段时间,现在我想念它了,我想回归其中。那可能是来自于你子女的激励,和孩子待在一起,无论
谈到自己进行力量训练的习惯,詹姆斯说:“我到了后会换衣服,然后去力量房,我通常会在力量房待45分钟左右,不是每天都去,我会挑日子去练力量。如果我们有一两天的间隔时间,我就会去力量房。因为我也喜欢在赛前举重。是否练习力量取决于我做了什么。拿这周举例,今天我们休息
最近看球的时候,总能听见球迷们讨论:“约基奇未来能不能超越詹姆斯?”这问题就像问“库里三分能不能破4000个”一样,让人忍不住想掏出计算器好好算一算。但篮球从来不是单纯的数据游戏,咱们得从历史地位、技术特点、时代背景这三个维度,把这事儿掰开揉碎了聊。
“我被嘘过,也被欢呼过,什么都有,我什么都见识过。东契奇能打出那样的比赛,我能参与其中,能帮助他赢得比赛——因为我深知这比什么都重要——这是在我们的历程中又向前迈进了一步。”
4月11日。由詹姆斯创办并参加的播客节目《球场大脑》第二季第二集继续播出。詹姆斯这次邀请的嘉宾是名宿纳什。詹姆斯今年40岁,而纳什是40岁退役。但在纳什说他已经退役11年的时候,詹姆斯感慨自己好老。
湖人今年给NBA做了大贡献,这个贡献到底有多大?可能其他所有球队加起来,都赶不上湖人一家,这绝非是夸张的说法,回想一下NBA今年最火爆的几件事儿,从詹姆斯与布朗尼的父子篮球,到东契奇的眼泪,可以说无一不牵动着广大球迷的心,不管你是喜欢他,还是不喜欢他,无论如何
詹姆斯被纳什提问,追求伟大的心态,表示自己不能完全知道,或者别以为自己什么都知道。言下之意就是要谦逊,不能太自负。詹姆斯要有成长的心态,哪怕现在很强,但五年后呢?十年后呢?还能这样强?
当被问到在休赛期的何时开始准备打造“比赛级别的身体状态”,詹姆斯说:“我们都可以告诉大家,你是不可能在休赛期就达到‘比赛状态’的。但你能做到的是提前达到最理想的身体状态,那是有步骤的,没人能在进入训练营时说,‘我已经打到比赛状态。’那是不可能发生的。
4月11日。詹姆斯创办并参与的播客节目《球场大脑》陆续更新,目前已经过了两集,第三集即将放出。这是第二季,嘉宾是名宿纳什。上一季的嘉宾是雷迪克,后来因为雷迪克应聘湖人主教练的岗位所以停更。外界当时都黑雷迪克因为詹姆斯推荐才有工作,事实证明,把湖人带到西部第三的
勒布朗詹姆斯在最近参加了一档播客节目在这一次的节目当中詹姆斯表示我认为我就是天生的王者,天生的赢家,你们可以看看我在克利夫兰骑士队那七年是怎么度过的,我带着那样垃圾的阵容都进入了总决赛,虽然输球了,但是你们看看我在面对活塞的时候连砍了25分,
作为体育赛事的狂热 “追踪者”,每场精彩赛事我都紧紧盯着,今天这场湖人与独行侠的比赛,那可真是精彩到让人拍案叫绝,我必须得跟大伙好好唠唠。下面这些,可都是我多方打探、精心整理的一手消息,绝对新鲜热乎,大伙可得认真听!
在湖人与独行侠的比赛中,东契奇砍下45分、8个篮板和6次助攻,展示了他的全面才华。东契奇的精准投篮、突破能力和出色视野不断给湖人防守带来压力。他不仅依赖个人得分,也能通过传球帮助队友得分。上半场,他的表现让湖人防线应对困难。虽然独行侠未能取胜,东契奇的高效表现
湖人队当家球星勒布朗・詹姆斯(LeBron James)在一场与凯尔特人队的鏖战中不幸腹股沟受伤,那场比赛湖人队败北,场面异常艰难。如今,距离他受伤已过去一个多月的时间。在受伤后的两周里,詹姆斯因伤无奈缺席了七场比赛,但在湖人队最近的 11 场赛事中,他均披挂
2025 年 4 月 10 日,达拉斯的球馆里,气氛热烈得就像燃烧的火焰,球迷们的热情都快把屋顶掀翻了。为啥呢?因为东契奇这位篮球明星,第 1 次以客队球员的身份重回达拉斯,这场比赛对他来说,意义非凡,就像游子归乡,心里装满了各种复杂的情感。
拉简・隆多(Rajon Rondo)近日回忆起 2020 年 NBA 总决赛期间,自己是如何依靠勒布朗・詹姆斯(LeBron James),才争取到宝贵的上场时间。这段经历,不仅展现了球员间的深厚情谊,也侧面凸显了勒布朗在球队中的关键影响力。